Você está cansado(a) de ter a pele dos pés feia e áspera?
Fazer um tratamento na pedicure leva tempo e dinheiro.
Então, quem não gostaria de tratar a pele dos pés de uma maneira fácil e prática, com ingredientes que você já tem em casa?
Se seus pés andam ressecados e ásperos é hora de cuidar!
Eles geralmente são esquecidos por nós, mas merecem cuidados especiais:
- Pele macia e hidratada
- Calcanhares lisinhos
- Massagem relaxante
As duas receitas que vamos ensinar agora são baratíssimas e muito simples.
E provavelmente você já tem os ingredientes em casa.
Vamos à primeira:
1. Leite e bicarbonato de sódio
O bicarbonato é ótimo para suavizar os calos e as partes mais secas da pele.
O leite, por sua vez, vai esfoliar a camada seca – já que tem ácido lático -, deixando seus pés macios e saudáveis.
Falta de tempo não é desculpas para proporcionar a saúde dos pés, viu?
Com esta dica, você pode conseguir um resultado maravilhoso em pouco tempo.
Vamos à receita:
INGREDIENTES
2 ou 3 copos de leite
Um pouco de bicarbonato de sódio
MODO DE PREPARO
Coloque o leite para esquentar (o leite também pode ser em pó).
Em seguida, despeje-o na bacia que vai colocar seus pés.
Mergulhe os pés no leite por 5 minutos.
Feito isso, jogue nos pés (com eles ainda mergulhados no leite) um pouco bicarbonato de sódio e massageie-os levemente.
Descanse os pés no leite por mais 5 minutos.
Depois, é só enxugá-los com uma toalha.
Faça o tratamento por cinco ou sete dias.
2. Pasta de arroz
É outra opção muito eficaz.
Moa um punhado de arroz até obter uma farinha fina e adicione algumas colheres de mel de abelha e vinagre de maçã o suficiente para obter uma pasta grossa.
Para moer o arroz, basta bater bem no liquidificador.
Se as rachaduras forem muito profundas, adicione uma colher de azeite de oliva.
Mergulhe os pés em água morna por 20 minutos e faça uma massagem suave com essa pasta.
Pode deixar a pasta nos pés, só tire o excesso.
Se o pé estiver com a pele muito grossa, à medida que for sarando, dá para ir lixando até que fique fininho e curado.
Régis de Sá
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